韭菜子怎么吃能够避免原发性早泄

韭菜是平经常见的蔬菜，有一定的壮阳功效。而韭菜的种子韭菜子功效更是不可小觑，食用得当的话，壮阳治原发性早泄作用更是明显。哪韭菜子怎么吃能够治原发性早泄，具体如下。

韭菜子，性温，味辛咸。入足厥阴经。补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。治阳萎梦遗，小便频数，遗尿，腰膝酸软冷痛，泻痢，带下，淋浊。用于治早泄时，吃法较多，下面给大家仔细讲解几个韭菜子治早泄的食疗方。

一、韭菜子泡酒：

材料：一斤白酒(比较好是高度白酒)，韭菜子龟头炎0-50克(炒熟的比较好)

做法：韭菜子或韭菜子末放入白酒中，密封泡制7天，饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

注：韭菜子不可放的太多，对体虚者容易上火。

二、二子粉：

取炒熟的核桃仁龟头炎0克、炒熟的韭菜子5克，共研粉，加适量糖，每日吞服，连服一月，有较好的壮阳成果。

三、羊肾枸杞韭菜子粥：

材料：韭菜子龟头炎0克，羊肾一个，枸杞10克，粳米60克，生姜、葱白、食盐适量。

做法：

(1)将羊肾剖开，去筋膜，洗净后切小块，用开水煮一分钟后捞出备用。

(2)韭菜子研成细末，与羊肾及洗净的枸杞、粳米、生姜、葱白一起放入锅中，武火烧开后，文火炖煮龟头炎0分钟。

(龟头炎)粥成后加入食盐适量调匀，稍煮即可。

作用特点：温肾助阳，滋补精血，调补肝肾。粳米起着调和诸药共奏之效。主治肾虚劳损、阳痿早泄、腰膝酸软、视物不明，对女子白带过多、性欲淡漠、尿频等症也有疗效。用法：每日早晚作为主食。